246

Deuxième partie

Voici deux exercices simples que vous pouvez faire en vous relaxant. Toujours en vous mettant dans le présent, formulez vos voeux de la façon la plus simple possible. D'aprés Shakti Gawain, faire ces exercices matin et soir, donne des résultats assez rapidement.

TECHNIQUE DE LA CORNE D'ABONDANCE


«  Cet univers regorge de richesse pour chacun d'entre nous. Abondance, voilà ce que je suis vraiment. Désormais, je l'accepte pleinement et dans la joie. »

« Dieu est la source infaillible et illimitée de toutes nos ressources »

« Je mérite prospérité et bonheur »

« Désormais, je suis prospère et heureuse »

« Plus je m'enrichis, plus j'ai de quoi partager avec les autres »

« Je prends désormais la responsabilité de faire du Monde, une oasis de bonheur et d'abondance pour tous »

« Le succès financier vient à moi sans effort »

« Je bénéficie d'une grande prospérité financière »

« La vie est un jeu amusant et je désire y participer »

«  Je suis riche intérieurement et extérieurement »

«  J'ai désormais la certitude que je peux aider les autres »

« …....etc ….... » à vous de créer vos désirs et de les formuler


D'infinies richesses se déversent facilement dans ma vie.

J'ai maintenant un revenu satisfaisant de ….....euros ( dire combien) par mois.

Chaque jour m'apporte davantage de prospérité.

Je suis riche, bien dans ma peau et heureux(se).

Vous pouvez aussi de vous en vous valorisant et en visualisant ce que vous souhaitez être mais toujours en faisant comme si vous étiez dans le présent:


« Je suis belle et digne d'être aimée »

« Je suis aimable et affectueuse et j'ai beaucoup à partager avec autrui «

« J'ai du talent, je suis intelligente et créative. »

«  Je suis mince et souple, je bouge mon corps comme je le veux avec légèreté »

«  Je mérite ce qu'il y a de meilleur dans la vie »

«  J'aime le Monde et le Monde m'aime « .

«  Je me plais et je m'accepte tel que je suis »

«  Je n'ai pas besoin d'essayer de plaire à qui que ce soit, je me plais et c'est ce qui compte »

« Je me trouve tout à fait bien quand je suis en présence d'autre gens «

«  Je m'exprime facilement et librement «

«  Je suis forte, créative, affectueuse, intuitive «  ( vous pouvez mettre tous les adjectifs qui vous concernent.)

 

LA BULLE ROSE


Technique très simple , la bulle rose permet de visualiser un désir que l'on veut voir réaliser.

1- détendez-vous, respirez et comptez à rebours de 10 à 0

2- Imaginez quelque chose que l'on veut voir réaliser et imaginez que c'est une chose acquise, réelle.

3- Mettez cette idée dans une bulle rose. Comme une bulle de savon par ex.

4- Laissez la bulle s'échapper et évoluer dans les airs à son gré. ( cela signifie que vous confiez aux énergies votre désir, vous lâchez prise)


Si votre vœu se réalise c'est qu'il est bon pour vous. Sinon, autre chose de meilleur viendra. Il ne faut pas s'entêter .

195

Abondance de fruits